La Embajada de la India lidera esta celebración que ya cumple su 11º aniversario, y que fue proclamada por las Naciones Unidas en 2014 como un llamado global al bienestar físico, mental y emocional a través del yoga. Este año, más de 20 ciudades de Colombia y Ecuador —entre ellas Bogotá, Cali, Cartagena, Quito y Guayaquil— se unen para celebrar esta práctica milenaria que busca unir cuerpo, mente y espíritu.
Pero el gran atractivo de este año es la presencia del gurú Ravi Shankar, quien no solo inaugurará el evento, sino que guiará una sesión de meditación y ofrecerá un mensaje especial sobre la paz y la reconciliación en Colombia, una de sus grandes banderas como líder humanitario y embajador global de la paz.
Shankar —conocido en el mundo como Sri Sri, título honorífico dentro de la tradición hinduista— ha dedicado su vida a difundir herramientas para calmar la mente, sanar el corazón y transformar vidas a través de técnicas simples de respiración y atención plena. Aunque ha visitado Colombia en tres ocasiones anteriores, esta será la primera vez que participa en una celebración del Día del Yoga en el país.
La jornada en Bogotá comenzará el sábado 21 de junio desde las 8:00 a.m. con apertura de puertas, y la ceremonia inaugural será a las 9:00 a.m. Se espera que cientos de personas participen activamente en la clase de yoga liderada por el profesor Pedro Keshava, quien explicó que el yoga, más que una disciplina física, es una filosofía de vida que ayuda a gestionar el estrés, la ansiedad y a fortalecer el vínculo entre cuerpo y mente.
“El yoga viene de la palabra sánscrita yuj, que significa unión. Es unir cuerpo, mente y alma para vivir mejor. En una época como esta, tan llena de ruido, es una oportunidad para respirar, parar y conectar”, explicó Keshava.
La programación no termina ese día. El 22 y 23 de junio, el Parque de los Novios será el nuevo punto de encuentro, con sesiones abiertas al público organizadas por el IDRD y diferentes escuelas de yoga. No se requiere experiencia previa, y las prácticas están pensadas para todos los niveles, desde principiante hasta intermedio. Solo se recomienda llevar ropa cómoda y una colchoneta.
Además de Bogotá, se celebrarán eventos paralelos en otras ciudades gracias a la articulación con instituciones locales, alcaldías, organizaciones como El Arte de Vivir y India Visión Ecuador. La idea es democratizar el yoga, quitarle el mito de que es solo para unos pocos y mostrar su valor como herramienta para el bienestar integral.
Más que una tendencia de redes sociales o una moda pasajera, el yoga es hoy una respuesta real a los desafíos del mundo moderno. En Colombia, donde el estrés, el conflicto y las exigencias diarias afectan a millones, esta práctica se propone como un camino para sanar desde lo individual hacia lo colectivo.
Así, entre salud física, respiración consciente y espiritualidad, Bogotá y varias ciudades del continente se conectarán con la ancestral sabiduría de la India para decirle al mundo: la paz comienza con una mente en calma.
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